Cyco csapatsport

2008.05.31 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:20:00

Edzésleírás

 Sportnap Tata

7 X 20 perc foci  ( II. helyezés)

2,5 km  versenyfutás (VI. helyezés) 10’:22”

(9’:22” –vel nyerték meg)

2 x  50 m úszás (V. helyezés egyéniben III. helyezés váltóban)















Erős napsütésv kb 30 c

Spotrolás: 9-09 – 17 h

Futás adistar control cioőben

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!