Palesz bringázás

Zwift - Day 1 in Watopia2024.01.15 Hétfő, 20:44:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

22.02 km Szint: 307 m

Tempó

02:30 p/km (23.96 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
78
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -7 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 8 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 36 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 12 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 37 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 35 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -31 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -40 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -37 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:58 0.99 03:00 20.02 21 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 24 0 0 0 0
00:03:37 0.99 03:39 16.42 29 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 34 0 0 0 0
00:00:35 0.05 11:40 5.14 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!