hidemano0o bringázás

Zwift - 04. 30-20-10-GO! in Yorkshire2024.01.11 Csütörtök, 12:22:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

21.79 km Szint: 386 m

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
72
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 386 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:47 1 02:47 21.56 17 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 39 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -20 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -30 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -2 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 -11 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 36 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -41 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 17 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -23 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 18 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 20 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 34 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -17 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -53 0 0 0 0
00:01:52 0.98 01:54 31.50 21 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -14 0 0 0 0
00:01:55 0.81 02:22 25.36 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!