hidemano0o bringázás

Zwift - 03. Rainbow Pyramid in Watopia2024.01.08 Hétfő, 17:28:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:10

Távolság

20.71 km Szint: 257 m

Tempó

01:56 p/km (30.94 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
73
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -7 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 36 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 11 0 0 0 0
00:03:23 0.99 03:25 17.56 38 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 33 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -33 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -39 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -12 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -36 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 10 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 23 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 22 0 0 0 0
00:02:13 0.71 03:07 19.22 18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!