orshe.x futás

Evening Run2024.01.02 Kedd, 19:01:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:24

Távolság

11.01 km Szint: 11 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
87
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!