Edzéseim - 2022 - Edzésonline

orshe.x edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Egyéb 35:02 Edzés	26 Bringázás 0 km 1:03:49 00:00 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 0 km 47:11 00:00 p/km Normál tekerés	29 Egyéb 35:49 Edzés	30	1	17. hét 2 egyéb 1:10:51 2 bringázás 1:51:00
2 Egyéb 1:11:22 Edzés	3 Bringázás 0 km 48:07 00:00 p/km Normál tekerés	4 Egyéb 36:20 Edzés	5	6 Bringázás 0 km 53:19 00:00 p/km Normál tekerés	7 Egyéb 38:38 Edzés	8	18. hét 3 egyéb 2:26:20 2 bringázás 1:41:26
9 Bringázás 0 km 56:28 00:00 p/km Normál tekerés	10	11 Egyéb 33:17 Edzés Bringázás 0.45 km 33:17 01:13:58 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 0 km 46:16 00:00 p/km Normál tekerés	14 Túra 9.99 km 2:08:55 12:54 p/km Séta	15 Bringázás 0 km 51:15 00:00 p/km Normál tekerés	19. hét 4 bringázás 0.45 km 3:07:16 1 egyéb 0.45 km 0:33:17 1 túra 9.99 km 2:08:55
16 Egyéb 38:49 Edzés Bringázás 0 km 36:30 00:00 p/km Normál tekerés	17 Futás 3 km 18:16 06:05 p/km Normál futás	18 Bringázás 4.2 km 14:51 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 4.57 km 16:04 03:31 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 9 km 30:39 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 3.75 km 13:33 03:37 p/km Normál tekerés Futás 4.01 km 24:29 06:06 p/km Normál futás	20	21 Bringázás 4.97 km 16:25 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 4.6 km 15:00 03:16 p/km Normál tekerés	22 Futás 5.01 km 29:30 05:53 p/km Normál futás	20. hét 1 egyéb 0:38:49 7 bringázás 31.09 km 2:23:02 3 futás 12.02 km 1:12:15
23	24	25	26	27	28	29	21. hét
30	31	1	2	3	4	5	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	12.02 km	1:12:15	5.01 km	0:29:30
Bringázás	13	31.54 km	7:11:44	9 km	0:56:28
Túra	1	9.99 km	2:08:55	9.99 km	2:08:55
Egyéb	5	-	3:38:26	-	1:11:22
Összesen	22	54 km	14:11:20	9.99 km	2:08:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	62	777.01 km	74:50:31	42.48 km	4:33:19
Bringázás	103	478.41 km	47:11:32	16.65 km	3:42:50
Túra	2	13.11 km	2:47:37	9.99 km	2:08:55
Egyéb	12	-	9:50:20	-	1:17:16
Összesen	179	1272.04 km	134:40:00	42.480 km	4:33:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés