Edzésnapló

25

35:02
26
0 km
1:03:49
00:00 p/km
27
28
0 km
47:11
00:00 p/km
29

35:49
30
1
17. hét
2 egyéb
1:10:51
2 bringázás
1:51:00
2

1:11:22
3
0 km
48:07
00:00 p/km
4

36:20
5
6
0 km
53:19
00:00 p/km
7

38:38
8
18. hét
3 egyéb
2:26:20
2 bringázás
1:41:26
9
0 km
56:28
00:00 p/km
10
11

33:17
0.45 km
33:17
01:13:58 p/km
12
13
0 km
46:16
00:00 p/km
14
9.99 km
2:08:55
12:54 p/km
15
0 km
51:15
00:00 p/km
19. hét
4 bringázás
0.45 km
3:07:16
1 egyéb
0.45 km
0:33:17
1 túra
9.99 km
2:08:55
16

38:49
0 km
36:30
00:00 p/km
17
3 km
18:16
06:05 p/km
18
4.2 km
14:51
03:32 p/km
4.57 km
16:04
03:31 p/km
19
9 km
30:39
03:24 p/km
3.75 km
13:33
03:37 p/km
4.01 km
24:29
06:06 p/km
20
21
4.97 km
16:25
03:18 p/km
4.6 km
15:00
03:16 p/km
22
5.01 km
29:30
05:53 p/km
20. hét
1 egyéb
0:38:49
7 bringázás
31.09 km
2:23:02
3 futás
12.02 km
1:12:15
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 12.02 km

1:12:15

5.01 km

0:29:30

Bringázás
13 31.54 km

7:11:44

9 km

0:56:28

Túra
1 9.99 km

2:08:55

9.99 km

2:08:55

Egyéb
5 -

3:38:26

-

1:11:22

Összesen 22 54 km

14:11:20

9.99 km

2:08:55

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 777.01 km

74:50:31

42.48 km

4:33:19

Bringázás
103 478.41 km

47:11:32

16.65 km

3:42:50

Túra
2 13.11 km

2:47:37

9.99 km

2:08:55

Egyéb
12 -

9:50:20

-

1:17:16

Összesen 179 1272.04 km

134:40:00

42.480 km

4:33:19