Edzéseim - 2026 - Edzésonline

orshe.x edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 1.3 km 14:29 11:08 p/km Séta Jóga 1:19:07 Jógázás Túra 1.29 km 17:41 13:42 p/km Séta	28 Futás 9.2 km 1:02:03 06:45 p/km Normál futás	29 Futás 9.6 km 1:04:05 06:41 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.01 km 2:11:29 06:15 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.92 km 1:00:01 06:44 p/km Normál futás	31. hét 2 túra 2.59 km 0:32:10 1 jóga 1:19:07 4 futás 48.73 km 5:17:38
3 Jóga 1:51:04 Jógázás	4 Futás 9.13 km 1:04:02 07:01 p/km Normál futás	5 Futás 9.02 km 1:00:10 06:40 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 19.24 km 2:00:03 06:14 p/km Normál futás	9 Futás 8.93 km 1:00:02 06:43 p/km Normál futás	32. hét 1 jóga 11.05 km 1:51:04 4 futás 46.32 km 5:04:17
10 Jóga 38:05 Jógázás	11 Futás 9.71 km 1:05:02 06:42 p/km Normál futás	12 Futás 11.33 km 1:15:02 06:37 p/km Normál futás	13	14 Futás 20.01 km 2:13:51 06:41 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.83 km 1:14:01 06:50 p/km Normál futás	33. hét 1 jóga 5.75 km 0:38:05 4 futás 51.88 km 5:47:56
17 Jóga 1:13:44 Jógázás	18 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:05:07 Súlyemelés	19 Futás 8.84 km 1:00:02 06:47 p/km Normál futás	20	21 Futás 17.41 km 1:55:04 06:37 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.59 km 1:21:49 07:44 p/km Normál futás	34. hét 1 jóga 1:13:44 4 futás 46.84 km 5:22:55 1 erősport 0.95 km 1:05:07
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	153.96 km	17:15:09	20.01 km	2:13:51
Jóga	3	-	3:42:53	-	1:51:04
Erősport	1	0 kg	1:05:07	0 kg	1:05:07
Összesen	17	171.71 km	22:03:09	20.01 km	2:13:51

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	1462.81 km	162:23:41	25.01 km	2:32:41
Bringázás	28	280.63 km	15:06:52	68.31 km	3:29:11
Túra	64	118.89 km	22:16:23	5.1 km	0:52:11
Jóga	31	-	33:54:47	-	1:51:04
Erősport	18	0 kg	19:04:56	0 kg	3:19:44
Egyéb	6	-	2:06:00	-	1:15:50
Összesen	282	2050.16 km	254:52:39	68.310 km	3:29:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés