Szentiikrek futás

Lunch Run2024.01.01 Hétfő, 11:17:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10.02 km Szint: 12 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
81
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 -3 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -3 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0
00:00:01 0.01 01:40 36.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!