Szentiikrek futás

Afternoon Run2023.12.30 Szombat, 16:46:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

11.01 km Szint: 39 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
73
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -11 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 12 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!