TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
10 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
Végrefuti. Sajnos megfáztam a 12órás után, de ma megnyugodva konstatáltam, hogy a lábaim rendben vannak. Zsófival, Kálmival.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 10 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
dildi 5001 napja
Jól van! Ilyenkor egy kicsit megnyugszom, hogy nem csak én futok betegen:))) Gyógyulj meg hamar, és egészségedre!
mjoci 5002 napja
Jobbulást.
A 12 órás menetszéltöl meg lehet ám náthásodni.:))
márkusöcsi 5002 napja
Részemről is jobbulást!
Shrek 5002 napja
Jobbulást te szuperbajnok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5000 napja
örülök, h ilyen hamar regenerálódtál:) a náthával még én is szívok.