pocihontas futás

Délutáni edzés2023.12.22 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:35

Távolság

5 km

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

Szakadt kint az eső, így a futópadon bemelegítésnek 5km. Majd erősítés gumiszalaggal,amiket múltkor az edzőtáborban. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!