Palesz futás

Morning Run2023.12.23 Szombat, 08:04:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:50

Távolság

14.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
87
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 346 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -7 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -8 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -5 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 21 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!