mjoci futás

2010.09.15 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:10

Távolság

7.4 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Melóba.
Alakul.......:))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:10 7.4 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

zorin képe

zorin 5182 napja

4:37, ja és futás közben biztos reggeliztél is :D...Szép tempó.

toncsofia képe

toncsofia 5182 napja

Joci rehabosan 4:37-esekkel kocogott... én is szeretnék 4:37-es kilikkel rehabosan kocogni... Gratula Joci!

prókátor képe

prókátor 5182 napja

Joci! Most olvastam a forumban mennyit futottál idén! Hatalmas vagy Gratulálok!

cseha képe

cseha 5183 napja

Látom jól aludtál!:)))

Fari képe

Fari 5183 napja

a meló alakul???

Noncsa képe

Noncsa 5183 napja

Alakul a mjolekula:) 

mjoci képe

mjoci 5183 napja

:))
Bringával hosszabb úton megyek.

lbtibsz képe

lbtibsz 5183 napja

Jól emlékszem, hogy bringával messzebb van?

kola képe

kola 5183 napja

Majdnem talált:))))

kola képe

kola 5183 napja

Mielőtt megnézném: bekocogtam dolgozni:)))

RemAti képe

RemAti 5183 napja

Rehab kocogás? -:)

Felszerelések