Edzésleírás
Még éreztem a szombati futás! 6 km-től "éreztem" a combjaimat. Fürdés után pedig fájtak a bokáim. Ártott a fürdés?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:10 | 6.8 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:34:25 | 7 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:07 | 6.8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |