Palesz bringázás

Zwift - Pacing #2 in Watopia2023.12.13 Szerda, 09:57:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:41

Távolság

37.59 km Szint: 59 m

Tempó

01:50 p/km (32.84 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
90
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:30 0.6 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!