lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:16Távolság
15.01 km Szint: 25 mTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
74
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
