lroland futás

Afternoon Run2023.12.10 Vasárnap, 14:17:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:06

Távolság

24.2 km Szint: 42 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
78
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:00:57 0.2 04:45 12.63 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!