Palesz futás

Morning Run2023.12.09 Szombat, 07:36:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:37

Távolság

13.33 km Szint: 44 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
81
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 326 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 -28 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 9 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -14 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 39 0 0 0
00:02:26 0.33 07:22 8.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!