firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:17Távolság
10.91 km Szint: 19 mTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
104
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 1 | 104 | 173 | 146 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 2 | 159 | 173 | 166 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 1 | 160 | 175 | 169 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 169 | 178 | 173 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 2 | 150 | 176 | 172 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 1 | 149 | 177 | 167 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 2 | 147 | 176 | 165 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 2 | 155 | 174 | 168 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 3 | 154 | 174 | 167 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 1 | 136 | 177 | 166 | |
| 00:05:29 | 0.91 | 06:02 | 9.96 | 3 | 143 | 175 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
