Edzésleírás
500 ukötél, mell piramis, törzs, láb erősítés, lábemelés, 45-os nyomás, hátizom
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 105.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |