dildi vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
4 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
Sárkányhajó edzés, nagyon jól esett az evezés a tegnapi dobolás után:)) Ma Béla ült előttem és kb. 4 vödör vizet lapátolt rám és a hajóba, még szerencse, hogy vízálló volt a sminkem:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 4 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
HP 5216 napja
Lehet rossz helyen ütötte fel a naptárját és aszitte húsvét van:D:D:D:D:D
Shrek 5216 napja
Szerintem csak segíteni akart, hogy edzés után már ne kelljen a zuhanyozással foglalkozni!
Kicsi 5216 napja
Na ugye, mondtam én, hogy a vízálló sminkcuccokra kell esküdni. :))
mjoci 5216 napja
Nagyon rendes ember, köszönöm neki.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5216 napja
Na ez az amit én nem bírok:)
Egészségetekre.
Holnap hívlak, nekem is kéne abból a gélből meg az örült futótársamnak is:) meg tudni kéne hol kell majd rajtolnunk hogy tudjuk neked 30km átadni. Meg amúgy is rég hallottam a hangod.:)