katus2005 futás

Morning Trail Run2023.12.02 Szombat, 06:23:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:21:19

Távolság

23.15 km Szint: 701 m

Tempó

08:42 p/km (6.90 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
84
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 701 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:43 1 08:43 6.88 -90 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -60 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -15 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 52 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 95 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 73 0 0 0
00:10:17 1 10:17 5.83 72 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -17 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 4 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -36 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -19 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 -45 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 13 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 13 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 45 0 0 0
00:09:43 1 09:43 6.17 28 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -63 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 -48 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -71 0 0 0
00:10:43 1 10:43 5.60 55 0 0 0
00:01:53 0.15 12:33 4.78 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!