katus2005 futás

Evening Run2023.12.01 Péntek, 20:03:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:12

Távolság

10.23 km Szint: 46 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
98
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:23 1 07:23 8.13 33 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -20 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:06:18 0.99 06:22 9.43 6 0 0 0
00:06:27 0.99 06:31 9.21 4 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:27 0.99 04:30 13.35 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -8 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 -2 0 0 0
00:01:33 0.23 06:44 8.90 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!