Palesz futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 09:20:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

9.04 km Szint: 273 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
71
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 273 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 290 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -17 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 45 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -25 0 0 0
00:10:47 1 10:47 5.56 -6 0 0 0
00:12:02 1 12:02 4.99 5 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -27 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 15 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 15 0 0 0
00:00:25 0.04 10:25 5.76 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!