jocccc Úszás

2023.11.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

1000 gyors,
10x100 techn. benne 3 láb,
800 oda vegyes, vissza gyors,
200 levez.

DunaAréna 50es. nem vittem órát, így legalább nem stresszelt :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!