janosib futás

Futás2023.10.28 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:25:19

Távolság

21.1 km

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

Continental túranap

A szokásos túranap új szponzorral, szemétszedéssel egybekötve, amin én nem vettem részt, mivel futva teljesítettem a távot.

Kellemes idő volt, épp annyira volt napsütés, amennyire kellett, csak lazán nyomtam, így nem volt veszélyben a PB, kb. 5 perccel maradtam el tőle, de így is jól elfáradtam, kimerítő ez a terepfutás.

GPS szerint: 21,29km

A túrázók között az első helyen végeztem, és a félmaratont választók között is igen előkelő helyen végeztem volna, mert 22 férfi és 8 nő előzött meg (illetve csak 7, mert a 8. azonos időt futott velem).

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!