lroland futás

Lunch Run2023.11.07 Kedd, 11:12:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

12.06 km Szint: 13 m

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
49
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:00:17 0.06 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!