Palesz futás

Morning Run2023.11.04 Szombat, 07:05:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:58

Távolság

10.02 km Szint: 26 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
79
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 356 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 6 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!