stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:19Távolság
9.42 km Szint: 365 mTempó
07:28 p/km (8.04 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
83
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 365 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 0.99 | 08:14 | 7.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1.01 | 08:28 | 7.09 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.01 | 06:10 | 9.72 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 0.99 | 07:47 | 7.71 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.02 | 05:38 | 10.64 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 0.99 | 06:51 | 8.76 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.4 | 16:15 | 3.69 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
