Edzésleírás

Az egész úgy kezdődött, hogy vasárnap a verseny után lemerült az órám és elfelejtettem feltölteni, de erre csak akkor jöttem rá, amikor indultam volna futni. :) Nem is tudom, mikor futottam utoljára óra nélkül. :D Aztán a MAC-nál Szasza és a "Nike-s fiúk" rábeszéltek egy cipőpróbára, még igazolványt sem kellett adnom letétbe. Szóval kipróbáltam egy Lunarglide-ot vagy mit. Remek volt! Csak úgy elrepült az a két kör. :) Ráadásul a második körben még Vilivel is összefutottam, jót beszélgettünk. Az idő és a táv körülbelüli és a pulzusról fogalamam sincs, de azt hiszem néha kell egy ilyen örömfutás is, amikor nem méricskélünk, csak a komfortérzetre figyelünk. Tökéletes volt!!! :D

1 hozzászólás

mellon 5000 napja

Látom már egypárszor el kell majd dugnom az órádat h ilyen - szószerint -jólesős futásod legyen! :))) Ügyes vagy, és kitartás a további felkészülésre!