KerCsaba 10 km Futás 2010-09-09-n 08:15-kor

KerCsaba futás

2010.09.09 Csütörtök, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:38

Távolság

10 km

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Reggeli kocogás a HHH-ra. Pulzust 165 felé nem tornáztam. Ahol kezdett elszállni ott belesétáltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:38	10	08:16	7.26	0	0	173	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mira 5042 napja

Gratula, ilyen korán felfutni oda nem semmi! Arról te tudzs, hogy kb. mennyi a szint lentről feljutni?

Felszerelések

Saucony Xodus

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.