Bigyi68 futás

2010.09.08 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:48

Távolság

11.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Meglehetősen párás idő volt ma, szemembe csorgott az izzadtság. Kb a felénél beiktattam egy 2 kilós sprintet, 8:15 lett. Nem is vészes, ha arra gondolok, hogy alaposan összesározta valami traktor az utat, oda kellett figyelni, hova lép az ember.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:48 11.6 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!