makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:44Távolság
30 kmTempó
05:39 p/km (10.60 km/h)Edzésleírás
Nyomom az Almádi-pótcselekvés kilométereket. Fidó ma adott egy "hangicsálószerszámot" így könnyebben ment az edzés.
Ja, Vecsés kör volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:49:44 | 30 | 05:39 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pecsenye 5040 napja
Viki akkor még fuss legalább mondjuk 4*x30-at:) egs
pleko 5040 napja
Egészségedre! Miért nem jöttök Almádiba?????
Shrek 5040 napja
Hát tényleg nem aprózod el! Azon azért elmélkedtem egy darabig, hogy mi az a "hangicsálószerszám", de rájöttem! Először almahámozóra gondoltam! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 5039 napja
Viki, lélekben velünk leszel! Amúgy is férjecskéd ott lesz, akivel egy test vagy. ;) Persze hiányozni fogsz, de vannak fontosabb dolgok ennél, pl a suli is.