Szab futás

2010.09.07 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

8.6 km Szint: 30 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

Reptér, két kiskör, egy nagy, meg oda-vissza. Végig szemerkélt az eső, a végére már nagyon eláztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:05 8.6 05:28 10.96 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 5007 napja

itt is szemerkélt. de mi kemények vagyunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!