Edzésleírás
3 x 1.5 km tempós futással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:55 | 1.48 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 1.48 | 04:27 | 13.49 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:18 | 1.48 | 04:15 | 14.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:18 | 1.48 | 04:15 | 14.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:20 | 1.48 | 05:38 | 10.66 | 5 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 4993 napja
Fájós lábbal 4:15-ök?!?! Király vagy ember!!!
Várunk vissza a futópályá(k)ra!