Szab Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.4 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
650m vegyes bem, 400m gyors teki, 200m sima gyors, 800m TEA, 200m sima gyors, 150m vegyes lev.
Lightos úszás volt és nemis voltam sem közben sem a végén fáradt. Jó most ez az 1.150-es ár, na.
Vmivel többet terveztem, de nemtudom miapicsa van az új szemüvegemmel... 50 méterenként beázott, mindig igazítani kellett, felidegesített. Múlt 7en meg gyakorlatilag egyben küldtem le benne a 4 kilit. (jó, kb a pára miatt ~500 méterenként kellett állítani, de a pára nem olyan mint mikor egy kész akvárium van a szemüvegemben)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
eftomi 5015 napja
Vettem pár hete egy arena full extrás aranysárga cuccot. Úsztam benne négyszer, de párásodott és torz is volt a képe. Visszavittem és választottam helyette egy fapad speedo-t harmadáron. Az egy tökéletes szemüge az arena-hoz képest. Most se pára, se akvárium.
Leo 5015 napja
Neizgasd magad, menj le ALFÁba :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 5014 napja
Ez egy Arena Zoom vagy mi, asszem. 3 ezer körül volt és az első 5-10 alkalommal tökéletes volt. Nemtom mi lelte :(