Palesz bringázás

Zwift - Melange in Watopia2023.10.15 Vasárnap, 13:04:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:25

Távolság

34.13 km Szint: 670 m

Tempó

02:41 p/km (22.40 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
81
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 670 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:45 1.01 02:43 22.04 -1 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 6 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 26 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -4 0 0 0 0
00:03:54 0.99 03:56 15.23 36 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -16 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -25 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 10 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -20 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 52 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 31 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 49 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 59 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 34 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 45 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 36 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 26 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -5 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 38 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -74 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -43 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -84 0 0 0 0
00:00:55 1.01 00:54 66.11 -47 0 0 0 0
00:01:06 0.99 01:07 54.00 -38 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 8 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -30 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 1 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -26 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -20 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 -3 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 5 0 0 0 0
00:00:30 0.14 03:34 16.80 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!