mrfuci futás

Evening Run2023.10.10 Kedd, 19:50:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:20

Távolság

11.65 km Szint: 42 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
78
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 312 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 19 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -15 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -5 0 0 0
00:04:06 0.65 06:18 9.51 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!