Palesz futás

Morning Run2023.10.04 Szerda, 10:06:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

8.67 km Szint: 237 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
85
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 12 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -26 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 14 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 -20 0 0 0
00:12:41 1 12:41 4.73 20 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -27 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 19 0 0 0
00:04:20 0.67 06:28 9.28 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!