janosib bringázás

Bringa2023.09.17 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:15:52

Távolság

66 km

Tempó

02:04 p/km (29.15 km/h)

Edzésleírás

I. Völgyhíd Maraton-Mini Fondo

5 fradis vett részt az eseményen, ami kifejezetten tetszett. Lassú rajttal indultunk a Völgyhíd alól, amely egészen a tabi elágazás utánig tartott (kb. 13km). Az eleje gyorssan meglógott, hamar egyedül maradtunk Imivel. Utolért minket a lullai emelkedőn két hosszú távos, onnantól velük nyomtuk. Iminek Tabon lassú volt a tempó, így előreállt, de a szókásos módon ez nem tett jót neki :-) Zicsnél volt még egy komolyabb emelkedő, ahol utolértünk egy embert, de közben Imi lemaradt, így négyen mentünk. A frissítőnél meg sem álltunk, de innen már -az utolsó km-től eltekintve- szinte végig lejtett az út, így bolyozva elég jó tempót mentünk. Összességében elégedett vagyok a teljesítménnyel, jó kis edzés volt!

GPS szerint: 65,83km

Hivatalos idő (éles rajttól): 1:50:58 (kb. 55km)

Abszolútban a 19 helyen végeztem, kategóriámban pedig a 4. lettem, nő nem előzött meg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!