Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 oda kivárásos vissza vállérintés-100 egykaros-100 oldalsúrolás-50 érintéses) 4*100 tempószámlálás 6*33 csak kar gumival 5*100 tempószámlálás 6*33 csak kar gumival 100 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 oda kivárásos vissza vállérintés-100 egykaros-100 oldalsúrolás-50 érintéses)
4*100 tempószámlálás
6*33 csak kar gumival
5*100 tempószámlálás
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.