földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:27Távolság
18.03 km Szint: 56 mTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
89
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
