mrfuci 207.45 km Bringázás 2023-09-09-n 05:37-kor

mrfuci bringázás

Morning Ride2023.09.09 Szombat, 05:37:31

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:50:02

Távolság

207.45 km Szint: 686 m

Tempó

03:08 p/km (19.15 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 686 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:20	1.02	04:15	14.12	0
00:03:21	0.99	03:23	17.73	1
00:04:16	1.01	04:13	14.20	0
00:02:48	1.03	02:43	22.07	0
00:01:53	1	01:53	31.86	-2
00:02:07	0.97	02:11	27.50	0
00:02:02	0.99	02:03	29.21	2
00:02:04	1.05	01:58	30.48	-1
00:01:56	0.97	02:00	30.10	0
00:01:58	0.98	02:00	29.90	0
00:02:04	1	02:04	29.03	0
00:02:06	1.04	02:01	29.71	0
00:02:11	0.98	02:14	26.93	1
00:02:03	0.98	02:06	28.68	0
00:02:04	1.02	02:02	29.61	-1
00:02:08	1.02	02:05	28.69	0
00:02:05	0.98	02:08	28.22	0
00:02:05	1.01	02:04	29.09	0
00:01:58	0.98	02:00	29.90	0
00:02:02	0.99	02:03	29.21	0
00:02:09	1.06	02:02	29.58	0
00:01:58	0.95	02:04	28.98	0
00:01:55	1	01:55	31.30	2
00:01:58	1	01:58	30.51	0
00:02:13	1.05	02:07	28.42	-1
00:02:00	0.96	02:05	28.80	0
00:02:02	1	02:02	29.51	1
00:02:13	1.03	02:09	27.88	-2
00:01:56	0.96	02:01	29.79	0
00:02:05	1	02:05	28.80	0
00:02:02	0.99	02:03	29.21	0
00:02:04	1	02:04	29.03	1
00:02:09	1.05	02:03	29.30	-1
00:02:33	0.96	02:39	22.59	0
00:02:17	1.01	02:16	26.54	0
00:02:06	1	02:06	28.57	0
00:02:05	1	02:05	28.80	1
00:02:14	1.01	02:13	27.13	1
00:02:11	1	02:11	27.48	-2
00:02:05	0.97	02:09	27.94	0
00:02:24	1.02	02:21	25.50	0
00:02:06	0.98	02:09	28.00	0
00:02:14	1	02:14	26.87	1
00:02:11	1	02:11	27.48	-1
00:02:18	1.02	02:15	26.61	0
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00:02:15	0.96	02:21	25.60	1
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00:01:50	1	01:50	32.73	-1
00:02:25	0.97	02:29	24.08	0
00:02:04	1.01	02:03	29.32	0
00:02:01	1	02:01	29.75	0
00:02:07	1.03	02:03	29.20	1
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00:02:09	0.96	02:14	26.79	0
00:02:13	1.05	02:07	28.42	0
00:01:56	0.95	02:02	29.48	0
00:02:17	1.01	02:16	26.54	1
00:02:12	1.01	02:11	27.55	1
00:02:17	1	02:17	26.28	0
00:02:10	0.99	02:11	27.42	0
00:01:57	0.98	01:59	30.15	-1
00:01:59	1	01:59	30.25	-1
00:02:07	1.01	02:06	28.63	0
00:02:12	1.01	02:11	27.55	8
00:01:57	0.99	01:58	30.46	-7
00:02:15	1.03	02:11	27.47	5
00:02:05	0.99	02:06	28.51	-2
00:02:40	1.02	02:37	22.95	-2
00:02:07	0.98	02:10	27.78	0
00:02:06	0.99	02:07	28.29	1
00:03:06	1	03:06	19.35	-2
00:02:08	0.99	02:09	27.84	1
00:02:28	1.04	02:22	25.30	0
00:02:08	0.99	02:09	27.84	0
00:02:12	0.97	02:16	26.45	0
00:02:06	1.01	02:05	28.86	2
00:02:19	1.02	02:16	26.42	-2
00:02:10	0.98	02:13	27.14	0
00:02:15	1.01	02:14	26.93	-1
00:02:10	1	02:10	27.69	1
00:02:12	1.04	02:07	28.36	0
00:01:55	0.94	02:02	29.43	1
00:03:23	1.05	03:13	18.62	17
00:02:10	0.96	02:15	26.58	2
00:02:16	1.04	02:11	27.53	-4
00:02:00	0.97	02:04	29.10	-3
00:03:35	1	03:35	16.74	-9
00:02:12	1.02	02:09	27.82	-4
00:02:15	1.02	02:12	27.20	0
00:02:13	1.01	02:12	27.34	0
00:02:41	0.94	02:51	21.02	14
00:02:07	1	02:07	28.35	0
00:02:03	1.04	01:58	30.44	-11
00:02:27	0.97	02:32	23.76	4
00:02:26	1.01	02:25	24.90	4
00:02:26	1	02:26	24.66	8
00:02:32	1	02:32	23.68	-1
00:02:35	1	02:35	23.23	-1
00:02:46	0.99	02:48	21.47	1
00:02:16	0.99	02:17	26.21	-5
00:02:24	1.04	02:18	26.00	-13
00:02:29	0.95	02:37	22.95	0
00:02:38	1.05	02:30	23.92	0
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00:02:29	0.96	02:35	23.19	3
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00:02:42	0.98	02:45	21.78	12
00:02:55	1.01	02:53	20.78	0
00:02:11	0.99	02:12	27.21	-14
00:02:53	1.01	02:51	21.02	1
00:02:43	0.98	02:46	21.64	-2
00:03:15	1.01	03:13	18.65	6
00:02:22	1.01	02:21	25.61	-4
00:02:21	0.99	02:22	25.28	0
00:02:22	0.99	02:23	25.10	3
00:02:26	1.01	02:25	24.90	0
00:02:16	1	02:16	26.47	-3
00:02:30	1.01	02:29	24.24	2
00:02:59	0.98	03:03	19.71	16
00:02:56	0.99	02:58	20.25	3
00:02:13	1	02:13	27.07	-16
00:02:26	1	02:26	24.66	1
00:02:29	1.05	02:22	25.37	-1
00:02:35	1	02:35	23.23	-3
00:02:16	0.96	02:22	25.41	0
00:03:48	0.99	03:50	15.63	30
00:02:20	1.02	02:17	26.23	-15
00:02:23	0.99	02:24	24.92	0
00:02:12	1.01	02:11	27.55	-12
00:02:31	0.98	02:34	23.36	4
00:02:49	0.99	02:51	21.09	0
00:02:34	1.02	02:31	23.84	5
00:02:48	1	02:48	21.43	5
00:02:13	0.99	02:14	26.80	-5
00:02:26	0.99	02:27	24.41	-5
00:02:31	1.01	02:30	24.08	-2
00:02:28	1.02	02:25	24.81	-7
00:03:17	0.96	03:25	17.54	0
00:02:34	1.02	02:31	23.84	0
00:03:05	1	03:05	19.46	5
00:02:25	0.99	02:26	24.58	-5
00:02:34	1.02	02:31	23.84	-1
00:02:38	1	02:38	22.78	3
00:03:12	1	03:12	18.75	17
00:02:41	0.99	02:43	22.14	-18
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:02:20	1.01	02:19	25.97	-2
00:02:31	0.98	02:34	23.36	3
00:02:20	1	02:20	25.71	0
00:02:54	1	02:54	20.69	1
00:02:22	1	02:22	25.35	-3
00:02:20	1	02:20	25.71	-1
00:02:44	1.04	02:38	22.83	-1
00:02:17	0.97	02:21	25.49	1
00:02:23	1.02	02:20	25.68	0
00:02:16	1	02:16	26.47	-3
00:02:18	0.99	02:19	25.83	1
00:02:24	1	02:24	25.00	0
00:02:23	1	02:23	25.17	0
00:02:36	1	02:36	23.08	8
00:02:55	0.98	02:59	20.16	18
00:02:11	1	02:11	27.48	-4
00:02:09	1.03	02:05	28.74	-8
00:02:29	0.98	02:32	23.68	-13
00:02:37	1	02:37	22.93	1
00:03:05	0.99	03:07	19.26	-1
00:03:00	1	03:00	20.00	1
00:02:33	1.01	02:31	23.76	0
00:02:19	1.03	02:15	26.68	4
00:02:23	1	02:23	25.17	-5
00:02:24	0.96	02:30	24.00	0
00:02:27	1.03	02:23	25.22	0
00:02:36	1.01	02:34	23.31	0
00:02:32	0.95	02:40	22.50	15
00:05:57	1	05:57	10.08	53
00:03:02	1.01	03:00	19.98	1
00:01:57	1.02	01:55	31.38	-18
00:02:27	0.98	02:30	24.00	0
00:02:11	0.99	02:12	27.21	-2
00:02:11	1	02:11	27.48	-4
00:02:12	1.01	02:11	27.55	-12
00:03:15	1.02	03:11	18.83	18
00:02:25	0.96	02:31	23.83	0
00:02:15	1.02	02:12	27.20	-28
00:02:08	1	02:08	28.13	-20
00:02:27	1.02	02:24	24.98	2
00:02:13	0.99	02:14	26.80	0
00:02:23	1.02	02:20	25.68	-1
00:02:40	0.95	02:48	21.38	-1
00:02:23	1.02	02:20	25.68	1
00:02:10	0.98	02:13	27.14	0
00:02:24	1	02:24	25.00	0
00:02:21	1.01	02:20	25.79	0
00:02:23	0.99	02:24	24.92	-1
00:02:51	1.02	02:48	21.47	0
00:54:14	0.99	54:47	1.10	-1
00:39:18	0.99	39:42	1.51	1
01:06:31	1.02	01:05:13	0.92	1
00:01:51	0.47	03:56	15.24	0

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