csera bringázás

Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra in Watopia2023.09.08 Péntek, 07:17:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:59

Távolság

23.11 km Szint: 534 m

Tempó

02:25 p/km (24.77 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 534 m

Átlagos pedálfordulat: 61

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:49 1 01:49 33.03 9 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 23 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 47 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 64 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 44 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 60 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 61 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 48 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 67 0 0 0 0
00:06:16 1.01 06:12 9.67 88 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -83 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -68 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -52 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -56 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -62 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -43 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -63 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -49 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -23 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:00:20 0.1 03:20 18.00 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!