Edzéseim - 2026 - Edzésonline

csera edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 7.23 km 14:38 02:01 p/km Görgőzés Bringázás 20.06 km 33:51 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 27.16 km 41:08 01:31 p/km Görgőzés Futás 8.12 km 46:27 05:43 p/km Normál futás	30 Bringázás 18.1 km 30:15 01:40 p/km Görgőzés Bringázás 35.03 km 58:13 01:40 p/km Görgőzés Bringázás 31.05 km 51:24 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 69.15 km 2:07:35 01:51 p/km Görgőzés	1	2 Futás 8.15 km 51:51 06:22 p/km Normál futás Úszás 0.57 km 17:52 31:21 p/km Vegyes úszás	3 Bringázás 23.31 km 38:03 01:38 p/km Görgőzés	4 Úszás Verseny 1.07 km 29:02 27:08 p/km Vegyes úszás Bringázás Verseny 40.74 km 1:11:37 01:45 p/km Normál tekerés Futás Verseny 10.15 km 44:35 04:24 p/km Normál futás	5 Bringázás Verseny 160.89 km 6:17:31 02:21 p/km Normál tekerés	27. hét 10 bringázás 432.72 km 14:04:15 3 futás 26.42 km 2:22:53 2 Úszás 1.64 km 0:46:54
6	7 Futás 8.3 km 44:34 05:22 p/km Normál futás	8 Úszás 2 km 52:56 26:28 p/km Vegyes úszás	9 Bringázás 9.03 km 15:55 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 28.14 km 47:21 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 23.14 km 38:57 01:41 p/km Görgőzés	10 Úszás 2 km 50:06 25:03 p/km Vegyes úszás Bringázás 21.01 km 51:59 02:28 p/km Normál tekerés Futás 7.91 km 41:04 05:12 p/km Normál futás	11	12	28. hét 2 futás 16.21 km 1:25:38 2 Úszás 4 km 1:43:02 4 bringázás 81.32 km 2:34:12
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	34.51 km	3:02:04	10.15 km	0:51:51
Úszás	4	5.64 km	2:29:56	2 km	0:52:56
Bringázás	7	306.26 km	10:41:23	160.89 km	6:17:31
Összesen	15	346.41 km	16:13:23	160.89 km	6:17:31

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	98	914.42 km	91:04:45	42.59 km	3:27:54
Úszás	44	84.52 km	36:26:58	4 km	1:47:53
Bringázás	142	6068.5 km	189:37:04	202.05 km	7:26:05
Erősport	3	0 kg	2:36:41	0 kg	0:53:07
Összesen	287	7067.44 km	319:45:28	202.050 km	7:26:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés