Edzésnapló

29
7.23 km
14:38
02:01 p/km
20.06 km
33:51
01:41 p/km
27.16 km
41:08
01:31 p/km
8.12 km
46:27
05:43 p/km
30
18.1 km
30:15
01:40 p/km
35.03 km
58:13
01:40 p/km
31.05 km
51:24
01:39 p/km
69.15 km
2:07:35
01:51 p/km
1
2
8.15 km
51:51
06:22 p/km
0.57 km
17:52
31:21 p/km
3
23.31 km
38:03
01:38 p/km
4
verseny Verseny
1.07 km
29:02
27:08 p/km
verseny Verseny
40.74 km
1:11:37
01:45 p/km
verseny Verseny
10.15 km
44:35
04:24 p/km
5
verseny Verseny
160.89 km
6:17:31
02:21 p/km
27. hét
10 bringázás
432.72 km
14:04:15
3 futás
26.42 km
2:22:53
2 Úszás
1.64 km
0:46:54
6
7
8.3 km
44:34
05:22 p/km
8
2 km
52:56
26:28 p/km
9
9.03 km
15:55
01:46 p/km
28.14 km
47:21
01:41 p/km
23.14 km
38:57
01:41 p/km
10
2 km
50:06
25:03 p/km
21.01 km
51:59
02:28 p/km
7.91 km
41:04
05:12 p/km
11
12
28. hét
2 futás
16.21 km
1:25:38
2 Úszás
4 km
1:43:02
4 bringázás
81.32 km
2:34:12
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 34.51 km

3:02:04

10.15 km

0:51:51

Úszás
4 5.64 km

2:29:56

2 km

0:52:56

Bringázás
7 306.26 km

10:41:23

160.89 km

6:17:31

Összesen 15 346.41 km

16:13:23

160.89 km

6:17:31

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
98 914.42 km

91:04:45

42.59 km

3:27:54

Úszás
44 84.52 km

36:26:58

4 km

1:47:53

Bringázás
142 6068.5 km

189:37:04

202.05 km

7:26:05

Erősport
3 0 kg

2:36:41

0 kg

0:53:07

Összesen 287 7067.44 km

319:45:28

202.050 km

7:26:05