monique 2.49 km Futás 2010-09-02-n 20:55-kor

monique futás

2010.09.02 Csütörtök, 20:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:22

Távolság

2.49 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

kísértem egy barátom 3x2 körre (az 1-1kör sétákat nem mértem). a 178 onnan hogy a legvégén sprinteltem egy kicsit. asszem ez mára pont elég is volt, holnap csak bicikli.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:22	2.49	06:34	9.13	0	0	178	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony grid phoenix 3_2 w

Egyéb Garmin FR 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.