firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:37Távolság
11.74 km Szint: 5 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
81
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 2 | 81 | 164 | 143 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 159 | 175 | 165 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 152 | 170 | 161 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 119 | 173 | 155 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 113 | 170 | 156 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 134 | 168 | 155 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 0 | 105 | 165 | 136 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 150 | 172 | 159 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 0 | 114 | 166 | 143 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 120 | 164 | 146 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 0 | 88 | 164 | 143 | |
| 00:05:53 | 0.74 | 07:57 | 7.55 | 1 | 103 | 163 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
