janosib futás

Futás2023.08.27 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:53

Távolság

5.75 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Budapest10k

Legnagyobb sajnálatomra a kánikula miatt lerövidítették a a távot, mondjuk így legalább jól odatettem magam. A második rajttal indultam és végig előzgettem és igencsak erős tempót mentem. Reméltem, hogy végig bírom ezt a tempót, négy után egy kicsit lassultam, de nem volt már sok a végéig, így igen jól sikerült a futás. Mleg volt, de nagyon sűrűn volt frissitő és az Andrássy úton azért helyenkén volt árnyék is. Nagyon sokan voltak, örülök, hogy ezt választottam és krábbra tettem a félmaratont.

GPS szerint: 5,86km

Ezzel az eredménnyel a 477. lettem a férfiak között és 101 nő is megelőzött, kategóriámban pedig az 56. lettem

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!