földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:53Távolság
11.06 km Szint: 274 mTempó
06:46 p/km (8.86 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
89
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 274 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 171 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.06 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
