földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:11:58Távolság
27.13 km Szint: 511 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
67
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 511 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Átlagos teljesítmény: 154 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:56 | 0.13 | 07:11 | 8.36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
