airtaki futás

Evening Run2023.08.11 Péntek, 18:49:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:47

Távolság

12.29 km Szint: 85 m

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
131
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:38 1 04:38 12.95 3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:01:08 0.29 03:54 15.35 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!